患有子宫肌瘤的女性应如何做好保健工作？目前，子宫肌瘤的发病率越来越高，并且呈现低龄化的趋势，然而，子宫肌瘤的确切发病原因目前尚不清楚。据临床观察发现与局部高雌激素有关，例如食用高雌激素污染的食物，如用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼、含激素较高的保健品、避孕药及使用生长激素的蔬菜等是导致肌瘤高发病率的一个重要社会原因。但具体的原因还有待医学上进行证实。

第一：避免人工流产：流产次数多，体内激素分泌紊乱，刺激子宫壁，导致子宫肌瘤的发生。

第二：调节饮食 ：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。若月经量过多，要注意补铁、补血，以防缺铁性贫血。

第三：定期去医院复查 ：如果发现患有子宫肌瘤，应及时治疗，并要3—6个月复查一次。

第四：保持乐观的心态：心情的变化可影响内分泌，所以应以乐观的心情面对人.

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