不要抓挠。

内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

生活规律，早睡早起，适当锻炼。

戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物。

治疗期间禁止性生活。

饮食注意。

穿棉质内裤。

内裤的洗涤最好以温和的肥皂洗。

洗澡水别太热。

洗澡准备要充分。

泡水时间不要长。

外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿，前庭大腺的出口位于小阴唇内侧，细菌容易入侵，引起炎症。

一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜发生肿胀，或因管口组织破环后发生子宫粘连，而引起管口闭塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性，大小不等。

高锰酸钾水冲洗。

注意阴部卫生。

饮食注意。

注意个人卫生。

饮食调理。

精神调理。