乳腺增生的缓则可采取哪些措施防治？乳腺增生症约占全部乳腺疾的75%以上，是更常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的女性。

一、平常保持心情开朗，减少精神压力。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神压力刺激下可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。

二、注意劳逸结合。调查中发现知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外还需要坚持母乳喂养，因为母乳喂养可降低乳腺增生症的发病率，还可减少流产次数。

三、药物治疗。中医药治疗是乳腺增生症主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果更为明显。

四、手术。对乳腺增长症来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地用于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是有必要的。

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