专家为您介绍什么是乳腺增生！乳腺增生是女性更常见的乳房疾病之一,其发病率占乳腺疾病的首位。该病的主要危害主要表现为周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块并有压痛感。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，工作、生活规律改变、劳累，甚至天气变化等都会使疼痛加重是指乳腺上皮和纤维组织增生病变，是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性。该病通常情况下是以乳房周期性疼痛为特征，一般疼痛是在月经前一周开始，随后逐日加重，一来潮乳房疼痛即慢慢缓解。

乳腺增生生病的症状主要以乳房周期性疼痛和乳房肿块为主。每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失；严重者经前经后均呈持续性疼痛。乳房肿块表现为一侧或两侧乳房，单个或多个肿块。好发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见。肿块边界不清，活动与周围组织无粘连，可有触痛，并且大小不一，小者如砂粒，大者可超过3-4CM。一般来说，乳房肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。

由于该病是女性更常见的乳房疾病之一，其发病率占乳腺疾病的首位，而且严重影响工作学习。虽然个别青春期单纯乳腺小叶增生可自愈，但大多数患者则需治疗。因此对于该病的治疗

女性朋友患乳腺增生后应保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃大豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，注意锻炼身体，并进行必要的治疗，以防患于末然，使的发病率降到更低。

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