月经量少影响生育吗？月经量少有何危害？

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大姨妈”真是个令人感到烦恼的“亲戚”，它来了，又怕麻烦、不舒服，它不来，又怕怀孕或身体出现毛病；月经来得多，又怕它会漏，月经来得少，又怕不正常，影响生育。许多妹纸都有月经量少的症状，那么，月经量少正常吗？月经量少是否影响怀孕生育？月经量少对身体又有何危害？该怎么调理月经量少？

　　一般来说，正常的月经经期是3-7天，平均出血量为60ml，如果经期不足3天，或者经期所用的卫生棉不到10张，一般可称作为“月经量少”。

　　女性月经量少属于月经不调的症状，如果正常排卵，对受孕其实是没多大影响的。但是，通常经血量少是由于雌激素水平下降引起的，雌激素可以刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备，如果雌激素水平低，则易造成月经量少，导致子宫内膜增生不够厚，对受孕有影响。

　　女性身体多种疾病都可能会引起月经量少，如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等；月经量少还可能由多囊卵巢、卵巢早衰、无排卵型功血等因素引起，众所周知这些疾病都可引起不孕！因此，当出现月经量少的症状时，建议咨询医生，及时排查病因。

　　　　1、切忌过度减肥。女性月经情况与女性的体重、脂肪含量密切相关，如果过度减肥，可能会导致月经情况出现问题，减肥女性一旦出现月经量少的情况，一定要及时停止减肥，加强营养。

　　2、规律作息。如果不保存良好的作息习惯，可能会导致女性出现内分泌失调，进而影响月经情况。此外，经常生闷气，心情抑郁也会导致女性内分泌失调。因此，想要恢复身体，应该规律作息，放松心情。

　　3、保养卵巢。卵巢功能直接影响女性的月经情况，因此，强健卵巢功能是治疗月经过少的关键要点。

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