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introduction
子宫里真的有“垃圾”吗？真相竟然是这样！
子宫是女人最重要的器官之一，她关系着一个女人，甚至是一个家庭的命运。可是，子宫中一些异物的残留，正蚕食着女人的健康！
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面朝大海，春暖花开
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月经
月经期间子宫内膜增生、脱落，再从阴道中排出。一般而言，子宫都有将异物排出的能力，从而将经血排干净。
但经期的一些特殊行为，可能会减缓经血的排出，甚至导致经血逆流，比如提重物、久坐等，都会让腹压增大。或是经期性行为，都可能导致子宫内膜留在子宫，甚至进入盆腔！
流产
人工流产时，因为无法观察到宫腔内部的情况，医生只能凭感觉操作。这种情况下，根本不能保证宫腔内的胚胎能够清理干净，只能在后期通过子宫的自然收缩，逐渐排出残留物。
药物流产是通过药物促使子宫剧烈收缩，达到排出胚胎的效果。一旦子宫收缩不完全，胚胎脱离不彻底，就只能残留在子宫，等候子宫慢慢自动排出。
生育
生育时子宫成倍的增长，保障胎儿的顺利生长和分娩。胎儿分娩后，一些附属物如胎盘、羊水等分泌物也会同时排出。
但是由于子宫逐渐缩小，胎盘可能剥离不充分，均会导致这些产物残留在子宫中！
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子宫内残留对身体有何危害？
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1
疼痛
异物的残留，会导致淤血的形成，造成血流不畅，外在表现有：面部颜色暗沉，容易长色斑，手脚冰凉、肢体麻木、头痛等不适。
2
妇科炎症
残留的胎盘长时间停留在子宫里，可能诱发逆行性感染，导致各种妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎等。
3
月经紊乱
残留物停留于子宫，会影响卵巢的分泌功能，导致各种激素分泌紊乱。可能出现月经量少，经期短等月经不调的表现。
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保持子宫清洁健康
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① 积极避孕
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。因为反复多次的人流很容易造成宫腔感染或未清理干净的胚胎残留，这些都极可能导致子宫疾病的产生。
② 规律性生活
性生活放纵，两性关系复杂，子宫都是最终的受害者。例如性生活不洁、性生活紊乱等都容易导致子宫内膜感染。
③ 饮食原则
少脂少盐，忌食辛辣、酒类、冰冷等刺激性食品。因为高脂、刺激性食物会影响女性正常内分泌水平及身体代谢，给子宫造成不良影响。
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